ハロー\(^o^)/
虫歯が多い気がするので、抜本的に対策することにしました。
① 今までドルツのみしてました。
② 歯医者で売っているフッ素入りの歯磨き粉を買いました
③ 舌みがきを買いました
④ Concoolを買いました
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ドルツは2年前に買って、おー!歯間のゴミ取れる!これだけでいいや。と思ったもののその後も虫歯が1本発生。
口臭が気になるのも嫌だから、モンダミン以外で無いかなーと探していたら、
舌磨き(舌苔を取るのにいいらしい)とConcoolが良いとリベ大(リベラルアーツ大学、両学長)動画であったので買ってみました。
コンクールですが、100ml程度の水に5-10滴入れますが、確かに全然減らない笑
コスパ良い!!
そして、朝起きても口の中のねばねば感は確かにありません。
動画見て、楽天で調べて3本セットか。でも安いんだろう。買い!!
と買って届いた後に妻から一言。
薬局にあるよ。
えーーーー
薬局で1本買ってから試せば良かった、、、
なお、妻は、舌磨き、コンクール、歯間ブラシ(と私が買ったドルツ)をやってました。だから歯磨きにあんなに時間かかるのか。。。納得。
子供たちの虫歯発生が遅れるように、近いうちに子供たちにも使わせてあげようと思います。悪くなってから気が付きますが歯も重要ですよね。。。
それではまた*\(^o^)/*